Healthy life
投稿日:2021.03.11
徐々に暖かくなり、もうすぐ過ごし易い春がやってきますね。
春信からではないのですが、睡魔に襲われ最近9時半には
就寝しております。
原因は、おそらく最近週4で少し運動をしているからです。
睡眠の質もグッスリ眠れて、翌朝に疲れが残りません。
やっぱり、運動した方が健康的だと実感する今日この頃です。
営業本部 エンジニアリンググループ
K
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