なんやかんやで あれだけ一生懸命通っていた

ホットヨガに行かない日々が2か月ぐらい続いておりました。

娘がテレワークして

新しく来たワンコたちの世話をしてくれるので

久方ぶりにホットヨガ行きました❣

大汗かいて ゆっくり体を伸ばすと

やっぱりリフレッシュできます。

ワンコ達は、幼いので手がかかりますが

(かわいいし、人間ほど手間はかかりませんが)

自分の時間も必要やなとしみじみ思いました。

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