新年あけましておめでとうございます。

本年もよろしくお願いいたします。

私が大好きな動物の午年なので良い一年になる気がします

毎年恒例、目標の振り返りと新しい目標発表を行います。

2025年の大目標：健康な体づくり

結果、、、、、

感覚的には全然ダメでした！！！！！

振り返ると不健康の割合の方が多かったな

2026年の目標

①週5読書

②毎日体重計に乗る

③AIに課金して毎日触る

こんな感じにします！①と②は予め考えていたけど、③は今決めました

2025年の経験から、定性目標より定量目標の方が分かりやすくて自分に合っている気がして、

良い目標を作れた気がします。

今年こそ頑張るぞ～～