１年ほど前から、頭痛が頻発するようになり😭

頭痛薬を手放せなくなってきたので。。。

鍼灸院と整体、どっちとも通ってみることにしました👍

初めての針治療。。。

緊張しましたが、施術後は身体の調子がめっちゃ良い！

整体は、カイロプラクティックをベースにしているそうで、

ボキッ！バキッ！と鳴るのが怖く。。。未だに慣れませんが、

頭痛からは卒業できました！😊

頭痛の原因は、ガッチガチの肩こり

慢性肩こりだったので、肩をこってるのを感じるのも難しい状態でした。

整体に通うようになって、

自分の身体の調子が分かるようになってきました。

すごい進歩です！！！

定期的なメンテナンス、大切です。