土曜日の16時と日曜日の9時半にﾃﾆｽに行きました。土曜が何と最大14人が同時に受けれるｸﾗｽですが、

ｺｰﾁ2人の所、4人(ｺｰﾁ含め6人）という集まりでした。しかも、左右に激しくふられたせいか、左足の

太腿が少し痛くなりました。翌日は14人中7人の集まりで、こちらもあまり休憩がなく

左右にふられました。朝起きたら、左足の太腿が筋肉痛で階段の上り下りがとても

重かったです。