二週間前のテニス・スクール中に、不覚にも右足首を捻挫してしまいました💦それは何とか治ってきており、今日と明日は連日テニス・スクールを楽しむわけなんですが…問題は、この右足の治療に行った病院では｢これは捻挫し易い足首になっている😱｣と言われてしまいました。思い出せば小学６年生の時に右の踵を骨折して以来、亜脱臼や靱帯損傷に捻挫と、下半身の怪我は右足首付近に集中しており、その上加齢により間接が緩んで来たことが要因に加わって、何とも情けない体調となっております。　しかし、こんな事は全てを挽回出来ないとはしても、老化の速度を遅らせるために｢悪足搔き｣をしてやるぅ〰😜(尤も、上半身は下半身より３倍以上の骨折箇所があり、未だ不具合の残る部分もあるのですが…)　とにかく、年齢その他を言い訳にせず、楽しく・無理なく老化防止に励みたいと思う今日この頃でしたぁ〰😛

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