今週末もストレス発散と英気を養うためにも、土曜日は朝から夕方までと日曜日は午前中というテニススクールで汗と恥を搔いて来ました土曜日の午後は調子が悪く何をしても空回りして試合練習のクラスの周りの方々に迷惑をかけてばかりにで、かなり落ち込んで帰って来ました

そんなわけで今朝は不安はあったものの、ふと隣のコートでレッスンする子供のクラスを見ると、全員が満面の笑顔でそれはそれは楽しそうにボールを打つ様子に、「楽しむことを忘れていた❕」と気が付きました。そこから今日はテニスもそこそこ楽しめて、先ずは来週も乗り切れるモチベーションを取り戻した気がしました。やっぱり「スポーツはメンタルが大事」ですね

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