ちょっとまえから右ひざが痛かった。

しゃがんで立ち上がる時に違和感があったけど

年やし しゃぁないな。

これぐらいなら、ごまかして何とかなるぐらいだったのに・・・

久しぶりに 少しきつめのヨガのコースで

もも裏を伸ばすポーズを張り切ってやってみたら

歩くのに支障が出る痛み

待ってたら治るかなとおもったけれど

ちっともよくならない。

今日、病院へ行ってきます。

ヨガで頑張りすぎたのか

「とし」なのか

どっちなんでしょうね・・・。

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