冬に備えてスタッドレスタイヤへ交換です。

１本20kg×８回の積み下ろし、積み上げの筋トレメニューです。

タイヤが少し固着していたので、動画で予習した通りタイヤにキックしました。

グリス塗って、指定トルクでボルト締めて一旦は終わりです。

夏タイヤに0.5cm程度の頭なし釘が刺さっていました。

めり込んでフックがないので、抜くのに１０分ぐらい格闘してました。

腰が痛いです。

次回は釘に刺さらぬよう祈ります。

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