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平日はお菓子断ちをしている中西です
約一ヶ月が経過しました
体重は微減しましたが、それ以外は変化無しです
平日限定で酒もお菓子も止めてますが今のところストレスは感じてないです
健康には良いと信じて続けようと思います
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