先週、山道を１万歩ぐらい歩いてきました。

足に疲れもなく、翌日も何処も痛くもなく

「まだ大丈夫」と思っていました。

しかし、２日後から腰が痛くなってきました。

あれから１週間、まだ痛いです。

痛みが来るのも遅く、治るのも遅いようです。

体が鈍くなっているようです。