こんにちは

早いもので2024年になって半月以上が経過しております。

ほんっとーに早いですね。
何でこんなに早いのでしょうか？？

今年の目標「心身ともに健康」ですが、
さっそく体調を崩し気味・・・

運動不足なのがアカンのでしょうか。

ゴルフもまずは110切りと言いながら、
練習はおろかクラブを握ってすらおりません

春からは保育園の送迎もなくなるので（8年間がんばりました。あと少し）
運動不足は今後さらに加速していくでしょう・・・。

まずはウォーキングでもしなければ。。。

めざせ健康体

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