筋肉痛( ﾉД`)
投稿日：2023.02.13
前回のブログで書いた通り、泉州国際マラソンに参加してきました。
目標の４時間に１分30秒ほど間に合わず、、、
34キロ時点で足が攣ったのが運の尽きでした。
もうそこからゴールまで攣りっぱなしでした。
予想外の気温：最高15℃で水分補給がまずかったんでしょうね。
ということで今日は筋肉痛です。
次は２週間後の大阪マラソン。
さてさて体力回復するかな。
管理部
課長代理
鮫島 朗
管理部電算(コンピュータ)担当です。 趣味はスポーツ。 観るのはもちろんのこと、やることも大好きです。 最近は走るのがメインです。 近畿のマラソン大会に出没しています。
