昨日子供のバドミントン練習の付き合いで、昼から夕方まで一緒に参加してきました。
いつもの練習ではなくゲーム練習メインの為、
付き添いの父はゲームに参加して21点ゲームのダブルスを数時間ほぼぶっ通し。
後半は腕パンパンでございました。

ただこの年になって、汗水流してひたすら体動かす機会も少ない為良い機会だったなと思います！
まぁもちろん今朝はバリバリ筋肉痛でした笑

息子よ！
来週は練習の成果発揮しろよー🏸