ひざ痛い
投稿日：2025.04.10
ちょっとまえから右ひざが痛かった。
しゃがんで立ち上がる時に違和感があったけど
年やし しゃぁないな。
これぐらいなら、ごまかして何とかなるぐらいだったのに・・・
久しぶりに 少しきつめのヨガのコースで
もも裏を伸ばすポーズを張り切ってやってみたら
歩くのに支障が出る痛み
待ってたら治るかなとおもったけれど
ちっともよくならない。
今日、病院へ行ってきます。
ヨガで頑張りすぎたのか
「とし」なのか
どっちなんでしょうね・・・。
管理部
主任
中西 恵子
映画やドラマをみるのが大好きです。 ホットヨガにダダハマリ中 おばあワンコの介護しながら癒されています。
