健康管理で、毎日8000歩をあるこうに参加しています。
中々休日は、ソファーに座りっぱなし達成できません。
休日の歩数最低は6歩でした。家の中で携帯電話をもって、うろうろしません。
これからは、携帯電話を充電器から外して、うろうろが必修になりそうです。
健康管理で、毎日8000歩をあるこうに参加しています。
中々休日は、ソファーに座りっぱなし達成できません。
休日の歩数最低は6歩でした。家の中で携帯電話をもって、うろうろしません。
これからは、携帯電話を充電器から外して、うろうろが必修になりそうです。
