禁煙して3カ月が過ぎました。

電子タバコも処分し、食事のあとや飲酒の際も特にほしくならないという事は

もう大丈夫ですね。人生2回目の禁煙成功です。

禁煙してよかった事

・御飯がおいしくなったような気がする。

・たばこ代がゴルフ代に

・サッカーしてても足がつらない気がする。

・家族円満に。

・喫煙ルームを探さなくてもいい。

・たばこの時間を有効活用できる。

・長生きできるかも？

悪かった事は

やっぱり禁煙したら太りましたね。

お腹、顔、口の中？最近口の中をよく噛みます。そして口内炎。最悪です。

口の中が太るなんて･･･どうすればいいのやら。

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