しんちょく
投稿日：2020.12.22
こんにちは🙂
早いもので今年もあと9日！
10日を切ってしまったかと思うと
何だか理由もなくソワソワしてしまいます笑。
この時期は交通の乱れも多いようなので、
いつも以上に慎重にならねばと思います🙄
で、年末なので年始に立てた目標の進捗チェックでも。
今年は貧相なペラペラ体型を卒業して
健康なぼでぃを手に入れようと思い、
まずは体重増と体脂肪率減を目指しました。
●目標：体重55kg 体脂肪率12％
●1月5日時点：体重51.8kg 体脂肪率17.1％
●12月22日時点：体重50.4kg 体脂肪率16.3％
減っとるやないかい😂😂😂
体脂肪率にしても誤差の範囲。
どうなっているのか⁉
・・・まぁ、理由は明確です。
コロナを理由に、特に何も運動していないからです😱
今年もあと9日残っておりますが、
来年こそは新しい生活様式を取り入れつつ
目標達成に向けて動いていきたいと思います😂
営業本部
係長
山本
2008年4月入社の山本です。 担当業務は営業支援や行事運営、ISO、HPなど。 ちび怪獣2匹（長男 9歳・次男 7歳）と日々格闘中です。
