こんにちは

「家族全員健康管理をしっかりしていきたいと思います」

こちらは前回ブログの末筆ですが
おそらくこれを書いた数時間後、
悪寒に襲われ早退。

帰宅後、熱を測るとしっかり発熱。
翌日しっかりダウンしました

週末をはさんで無事復活したものの、
厄年がスタートして一か月、
早くも医療費がかなり高めです。

健康のありがたみよ・・・。

タイミングよく？ウォーキングアプリの案内をいただいたので
さっそくインストールしてみました。

目指せ健康体ということで、
ひとまず歩くことから始めていきたいと思います。

誰でも簡単に使用可能！コスパ抜群の『NBCレーザーマーカー』

電気代大幅削減、暑熱対策や換気対策には『ケールファン』