7月6日
投稿日：2020.07.06
後輩がダイエットを始めたそうで詳細を聞きました。
めっちゃ面白かったのでブログにします。
①プロテインにはソイやホエイなど種類がありますが、
何プロテイン飲んでるの？の質問に、えーっと、、、SAVASです！
SAVASはブランド名や！
ダイエットはソイプロテインの方がええぞ！
②ダイエットを初めて1週間らしく、今は筋トレとサラダチキン+サラダの昼食を頑張っていたので、
1週間で何キロ痩せたん～？って質問しました。
返答が、体重計を持ってないので分かりません！っておい！
ダイエットも毎日のデータ見える化が、大事なのではないでしょうか。
こんなん言うとりますが、後輩のダイエット成功を切に願っております🙏
兵庫小野営業所
係長代理
大門 沢馬
2012年入社の大門です。 最近は脱お酒で健康的に生活してます。 宜しくお願いします。
