全社で取り組んでいる健康プログラムで、
ウォーキングの歩数を競っています。

滋賀営業所の内勤営業が5人ともアラフォーなこともあり、
話題は健康になるにはの話が大半。
健康になる為に、ほとんどがスポーツジムやヨガスタジオに通ったりしていますが、
その代償でみんなどこかで筋肉痛やぎっくり腰とかいうネタが出ており、
オッサン・オバチャンで和気藹々と仕事しております。

私も最近夜ごはん食べた後に、ウォーキングをしたり、
週末に三姉妹の娘たちと同じダンススタジオで、ヨガとJAZZダンスしています。

今年は健康診断の結果が悪かったり、
持病が悪化したりしているので、
気合い入れて運動しています。

すぐには体重は減りませんが、少しずつ改善していければなと思います。

今度も、隙あらば運動していきたいです！！