10月21日の夕方を最後に、禁煙を始めました。
今日で８日目です。
２日目・３日目がつらかったですが、
４日目からは少しづつ喫煙欲求も減ってきました。
ただ、昨晩に喫煙している夢を見てしまったので、
まだまだ気を緩めずに頑張りたいと思います。
10月21日の夕方を最後に、禁煙を始めました。
今日で８日目です。
２日目・３日目がつらかったですが、
４日目からは少しづつ喫煙欲求も減ってきました。
ただ、昨晩に喫煙している夢を見てしまったので、
まだまだ気を緩めずに頑張りたいと思います。
