昨日は、子供と散歩に出かけました。
片道1時間歩いて、ショッピングモールに行きご飯を食べて、
少し遊んで、また1時間かけて家に帰り、そこから妻の実家へ。
実家へ行ってからも、外で遊ぼうとしたり、
帰りも走ったりと元気過ぎて、僕が疲れました。
2日後くらいに筋肉痛が来そうなので、
ストレッチしとこうと思います。
昨日は、子供と散歩に出かけました。
片道1時間歩いて、ショッピングモールに行きご飯を食べて、
少し遊んで、また1時間かけて家に帰り、そこから妻の実家へ。
実家へ行ってからも、外で遊ぼうとしたり、
帰りも走ったりと元気過ぎて、僕が疲れました。
2日後くらいに筋肉痛が来そうなので、
ストレッチしとこうと思います。