先日、ちょうど半年ぶりにテニスに行きました。

朝9時から12時の３時間、

今回は人数も多かったのでそこまでバテずに、

筋肉痛も比較的軽症ですみました。

長男も長女も、コートの端の方でラケットを使って

ボールを打たせてもらっており、

家に帰って寝る前に、

テニスを習いたいと言うくらい、とても楽しかった様でした。

今回はちょっとペースが速く、

次は来週末に行く予定をしております。

人数がまだ分かりませんが、

翌日動けない様にならない様に、

事前・事後のストレッチをしっかりしたいと思います。

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