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増えてる!!

投稿日:2021.11.30

先週いつもより飲み食いする量が増える日が数日あったため、
先週末には体重が1.4kg戻ってしまっていました
今朝計ると以前の体重に戻っていました。
これから忘年会・新年会シーズン。この2ヶ月が勝負なんですが、
恐怖でしかありません。極力飲み食いする量をセーブし、運動量を
増やすようにします


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東野和宏

兵庫小野営業所

所長

東野 和宏

1978年生まれ 乙女座 B型
兵庫小野営業所を開所して8年が経ちました。
今後益々の発展を目指して、日々精進しております。

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