数週間前から右の肩甲骨から指先までダルい痛みが急に出てきたので整形外科行ってきました。

特に重たいものをもったり痛めたとかもしてないのに…。

レントゲンで検査するといわゆるストレートネックになっており

背骨の骨と骨の間が狭くなってる、との診断でした。

薬とリハビリで様子みましょう、と。

リハビリはウォーターベッドが自動でマッサージをしてもらうのですが

気持ちよくて寝てきそうです。

とにかく運動不足で体が硬すぎるのと、

姿勢が悪いので今後は適度にストレッチをしようと思います

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