新型コロナウィルス感染拡大後、休みの日は車で１時間くらいで
行ける大きめの公園や山に行って、ウォーキングやジョギングを
するのが定番の日課になりました。
運動不足になりがちな今日この頃ですが、きれいな空気を吸って、
ほどよく汗もかけて、何よりストレス発散になります。
コロナが落ち着くまでは、続けていくことになりそうです。

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