腰痛 | 西川産業株式会社

腰痛

投稿日：2023.01.18

最近腰の調子がちょっと悪いな～くらいでそこまで気にしていなかったのですが、

昨日前かがみになった際に、3年ぶりにあかんやつが来ました。

3年前よりましでしたが、えっちらおっちら歩くしか出来ず苦しかったです。

その後整骨院で応急処置とストレッチをして貰い、家では湯船に長い時間浸かって、上がってからは全力ストレッチ。

だいぶとましになりましたが、左腰の筋肉がめちゃくちゃ固いのが自分でも分かります、、、

早く良くなってくれるように、毎日ケア頑張ります

兵庫小野営業所

係長代理

大門沢馬

2012年入社の大門です。
最近は脱お酒で健康的に生活してます。
宜しくお願いします。