頑張って継続しています。毎日痛い痛いと言いながら、

娘に笑われながら頑張っています。そんなに簡単には

柔らかくなりませんが、習慣になってきました。

睡眠の質もほんの少しですが上がったように思います。

さらに質を上げたくて、高反発マットレスを購入しました。

期待しています。楽しみです。