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ウォーキング

投稿日:2024.05.14

こんばんは✩.*˚

1年で一番快適な季節ですね。

 

ウォーキングイベントが始まり半月ほど経ちました。

ホント、歩いてないなぁ…

歩く時間を作らないと歩数が増えません。

みなさん、たくさん歩いて健康体ですね…

 

 

晩ごはんの後、息子をさそって散歩に行きました。

(始めは)会話もはずんで予定よりも歩いたのですが、

目標達成まであとひと息…

 

あせらず無理せず楽しく続けていきたいです


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堀部由美子

岐阜営業所

係長代理

堀部 由美子

2008年12月よりお仕事しています。
いつまでも健康で過ごせるよう
体力作りとケアにつとめます。

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