ウォーキング
投稿日：2024.05.14
こんばんは✩.*˚
1年で一番快適な季節ですね。
ウォーキングイベントが始まり半月ほど経ちました。
ホント、歩いてないなぁ…
歩く時間を作らないと歩数が増えません。
みなさん、たくさん歩いて健康体ですね…
晩ごはんの後、息子をさそって散歩に行きました。
(始めは)会話もはずんで予定よりも歩いたのですが、
目標達成まであとひと息…
あせらず無理せず楽しく続けていきたいです
岐阜営業所
係長代理
堀部 由美子
2008年12月よりお仕事しています。 いつまでも健康で過ごせるよう 体力作りとケアにつとめます。
