風呂上がりには、やっぱり🍺ジョッキに｢炭酸の泡｣ですよねぇ～❗(但し当家での中身はジンジャエールで気分はハイボール⁉私はお酒が飲めないもので😝)　今朝も整骨院へ左肘と左肩の治療に行ってきたんですが、ここ３週間前のテニス・スクールからは左手の負担を減らすために、左利きながら躰の右側へのボール🎾は右手にを持ち替えてストロークしたり、またサーブやスマッシュも右手で練習しています。(ボレーや細かなコントロールショットはまだ無理ですが💦)　意外にも自分の器用さに自画自賛する程、上手く出来ることに驚いております。(人生不器用な生き方しか出来ず😓手先についても器用の後に｢貧乏｣がつく始末なんですが😰)

まぁ～人生の大半を過ぎて、それなりに実年齢よりは若くありたいわけで、健康オタクじゃありませんが｢身近なことからコツコツと‼｣体力維持に足掻いて行きたいと思います。　｢勿論、楽しみながら❤｣　ここがポイントですよぉ～　皆さん😜

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