ちりつもで
投稿日：2020.09.29
最近順調にお腹が出てきたので
毎日寝る前に腹筋20回と
脚上げ腹筋を20回してから寝るようにしてます。
40回程度なら毎日続くかなーと思ってます。
ちりつもです。ちりつも。
あー明日朝起きたら腹筋バキバキで
顔面は佐藤健さんみたいに
なってねーかなーー
岐阜営業所
主任ㅤㅤㅤㅤ
まつだ
2020年入社です。 髪型迷子です。 サッカーが好きです。
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