睡眠時間の不安定
投稿日:2024.03.19
最近平日でも夜更かしをしたり一日10時間寝る日があったりと睡眠時間が不安定です。
原因は土日に夜遅くまで起きてそれが平日まで響いているのだと思います。
休みの日も規則正しい睡眠時間が良いという事は分かっていますがついつい夜更かしをしてしまします。
学生みたいな悩みですが…
営業本部 エンジニアリンググループ
高井 麻也
2022年8月入社の高井です。 NBCエンジニア所属。 北海道出身で趣味はバドミントンです。 お客さんに信頼される営業を目指します。