朝活
投稿日：2023.09.13
こどもが生まれてから自分一人で出かけるということがほぼ無かったので
一度ゆっくりしようと思い数年ぶりにサウナへ行ってきました。
でもやりたいことを盛り込みすぎて朝7時発の電車に乗って行くことに。。。
11時前までミストサウナ→水風呂→外気浴→ドライサウナ→水風呂→外気浴というループ繰り返しました。
正直、テレビでよく見る整うわ～という感覚はわかりませんでしたが
水風呂で自分の呼吸が冷えていくのという感覚を初めてあじわいました。
次こそはまったり岩盤浴に行きたいです
明石営業所
係長代理
トヨシマ
明石営業所で内勤をしております。 2児の母です。 宜しくお願いいたします。
