ここのところ雨の日が続いていますね。
おかげで外で体を動かす機会がめっきり減りました。
新型コロナの感染拡大に伴い、自粛するよう天からの声でしょうか。
おかげで真剣に「ダイエットをしなければ！」と、昨日思い立ちました。
（昨日は最後の晩酌をいつもより多めに楽しみましたが…）
早速今日から食事制限に入りました。
我慢の日が続きますが、健康のことを考えると頑張ろうと思います(^^)v

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