相反すること

投稿日：2024.12.01

今年も忘年会シーズンに突入しました。
飲み食いの量が増えて、体重も増えがちな時期です。
そんな中、11月からダイエットを始めました。
少しの食事制限と運動量を増やして頑張っています。
今後体重が増える日もあるかと思いますが、
その分運動量でカバーするつもりです!(^^)!

兵庫小野営業所

所長

東野和宏

1978年生まれ　乙女座　B型
兵庫小野営業所を開所して10年が経ちました。
更なる営業所の発展を目指して日々精進しております。

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