2kg増
投稿日:2025.10.31
先週末から2泊3日で社員旅行に行って来ました。
今回は新潟県です。人生初の佐渡島に行きました。
金山散策、酒蔵見学と良い経験になりました。
また、毎回の食事がおいしく、おいしいお酒も沢山
飲むことができました。流石は日本の米どころ!
普通に白いご飯もおいしく、食が進みました。
そのせいもあって、帰ってから恐る恐る体重計に乗ったところ、
2kg増と衝撃的な結果が待っていました。
早速その日の夜からダイエットをすることを決断。
3ヶ月で5kg減を目指します。
食事量を制限し、運動量を増やします!(^^)!
![]()
兵庫小野営業所
所長
東野 和宏
1978年生まれ 乙女座 B型 兵庫小野営業所を開所して11年が経ちました。 更なる営業所の発展を目指して日々精進しております。




